Жертва ищет виноватых. Причина – смотрит вглубь.
Это не про то, чтобы «брать на себя вину» за всё. Это про другое – про то, чтобы перестать передавать пульт от своей жизни кому-то другому. Партнёру. Начальнику. Родителям. Обстоятельствам.
Я не говорю, что Вы «всё создали». Я говорю – Вы можете выбрать, что делать дальше.
Разница между виной и ответственностью
Вина оглядывается назад – и ищет, кого наказать. Ответственность смотрит внутрь – и спрашивает: что во мне откликнулось на эту ситуацию? Что я сейчас чувствую? Что могу?
Это разные языки. На одном – закрываются. На другом – открываются.
Маленький шаг
Сегодня. Одна ситуация, в которой Вы чувствуете себя жертвой. Задайте себе тихий вопрос: а где здесь моя часть? Не чтобы обвинить. Чтобы увидеть.
Это всё.